Красота и
Здоровье
“Олимп”
Контакты
г. Москва,
м. Сходненская,
ул.Нелидовская, д.19,
тел.: (499) 493-40-02

Фитнес-тренер

Как известно, в здоровом теле — здоровый дух! Но чтобы оставаться здоровыми и крепкими, людям необходимо прикладывать для этого определённые усилия — например, заниматься в хорошем фитнес-клубе или тренажёрном зале. В этом деле важно соблюдать все факторы — от определённой регулярности занятий до точно вымеренной нагрузки, достаточной, чтобы получить нужный результат, но не чрезмерной, так как она может нанести вред Вашему здоровью.

Чтобы найти идеальную для Ваших занятий программу, Вам понадобиться фитнес-тренер! Это не роскошь — это необходимость для всех, кто по-настоящему заботится о своём здоровье и хочет становиться совершеннее день ото дня.

Личный фитнес-тренер или работа в группе

Фитнес-тренер — это специалист, который будет вести Ваши занятия в нашем клубе, давать Вам советы и рекомендации, следить за изменениями в Вашей форме и состоянии. Одним словом, это незаменимый человек, способный сделать занятия спортом максимально эффективными для Вас.

Занятия с фитнес-тренером могут быть двух видов — это групповые и индивидуальные занятия. Вы сами можете выбрать для себя наиболее приемлемую форму занятий, чтобы Вы чувствовали себя максимально комфортно и раскованно. Так, групповые занятия помогают расслабиться, так как Вы находитесь в компании единомышленников. Кроме того, Вы всегда будете видеть перед глазами пример других людей и сможете подтягиваться к уровню лучших. Тренер по фитнесу уделяет в этой ситуации всем равное количество внимания, стараясь чтобы результаты всех занимающихся в его группе были равными, а занятия проходили продуктивно и активно.

Для тех же, кто предпочитает индивидуальные занятия, подойдёт персональный тренер по фитнесу. В данном случае специалист будет уделять своё внимание только Вам во врем занятия, точно изучит Ваш спортивный уровень и возможности, составит для Вас оптимальный список упражнений с учётом Вашей физической формы.

В фитнес-клубе «Олимп» Вы всегда можете записаться на занятия с фитнес- тренером. У нас Вы получите только внимательный и профессиональный сервис, тщательную проработку программы именно для Вас и регулярные рекомендации по ведению здорового образа жизни. Фитнес-тренер в Москве для всех тех, кто уделяет своему организму и спортивной форме максимум внимания — это лучшее решение, чтобы оставаться здоровыми и сильными.