Красота и
Здоровье
“Олимп”
Контакты
г. Москва,
м. Сходненская,
ул.Нелидовская, д.19,
тел.: (499) 493-40-02

Тренировка с инструктором

Единственный и по-настоящему эффективный метод работы над собой и создания красивого, сильного и стройного тела — это регулярные тренировки. Многие из нас прекрасно это понимают, но иногда так сложно собраться на тренировку, и даже уже придя в зал, мы находим множество предлогов, чтобы сократить её, сделать легче, а то и вовсе отказаться от занятий. Чтобы избежать таких приступов лени и всегда проявлять заботу о своём здоровье и организме, финтес-клуб «Олимп» рекомендует проводить занятия со специалистом — тренировка с инструктором поможет Вам собраться, сконцентрироваться на спорте и всегда держать себя в тонусе.

Преимущества тренировки со специалистом

Конечно, тренировка с инструктором является грандиозной мотивацией но это далеко не все её преимущества! Наблюдение и сопровождение специалиста рекомендовано всем, кто только начинает свои занятия фитнесом и смежными дисциплинами и пока самостоятельно ещё не в состоянии рассчитать оптимальную для себя нагрузку. Тренировка с инструктором в Москве, возможная в нашем клубе, позволит Вам существенно повысить результаты любых занятий — от обычной аэробики до силовых упражнений, кроме того, Вы получите и следующие преимущества:

  • Инструктор сможет подобрать комплекс упражнений специально для Вас, исходя из Вашей физической подготовки и потенциала, а также проблемных зон. Он выберет наиболее эффективные приёмы, которые обязательно дадут положительный эффект;
  • Специалист грамотно распределит нагрузку, без негативных последствий для Вашего организма — очень важно не перегружать мышцы во время тренировки — это чревато не только снижением эффективности занятий, но также травмами разной степени тяжести;
  • Инструктор всегда проследит правильность выполнения упражнений, чтобы также минимизировать риск травмы и получить наиболее высокий результат от тренировки в целом.

При этом стоимость тренировки с инструктором не намного выше обычных занятий, а пользы Вы получите гораздо больше, что оцените сразу же после начала занятий со специалистом.

Если Вас заинтересовал такой метод тренировок, то фитнес-клуб «Олимп» ждёт Вас, чтобы сообщить подробности оказания такой услуги и записать Вас на занятия с инструктором. Мы заботимся о Вашем здоровье, поэтому наши сотрудники — это опытные мастера, имеющие высокую квалификацию и практикующие индивидуальный подход к каждому клиенту. Приходите к нам — и тренировка с инструктором цена которой Вас обязательно порадует, станет для Вас радостью и удовольствием!